Programmes & séances
Des programmes qui se construisent en cinq minutes.
Tu composes une semaine type en glissant tes séances modèles sur les jours, tu choisis la durée, la progression des charges et la semaine de décharge. Elanci génère les semaines, publie dans l'app du client et le prévient.
14 jours gratuits · sans carte bancaire · sans engagement
L'éditeur
Une semaine type, répétée sur la durée.
Glisse tes séances modèles sur les jours, règle la durée du bloc et la montée en charge. Le programme se déroule tout seul, avec la décharge au bon moment.
- Séances modèles réutilisables, ou écrites directement dans le programme
- Progression automatique des charges, semaine de décharge à volume réduit
- Équilibre de la semaine par groupe musculaire, avec un conseil si un groupe est oublié
- Modèles assignables à autant de clients que tu veux
Dans la boîte
Tout ce qu'il faut pour programmer sérieusement.
1 600 exercices
Classés par groupe musculaire et par matériel, avec démonstration animée.
Progression des charges
Linéaire, par pourcentage ou par RPE : tu choisis, Elanci applique semaine après semaine.
Décharge programmée
Une semaine à volume réduit posée automatiquement au bon endroit du bloc.
Séances modèles
Ta bibliothèque de séances, réutilisable d'un client à l'autre en un glisser-déposer.
Démos vidéo
Chaque exercice guidé côté client : séries, charges, tempo et chrono de repos.
Publication guidée
Le programme apparaît dans l'app du client, qui reçoit une notification.
FAQ
Questions fréquentes
Je peux reprendre mes programmes Excel ou PDF existants ?+
Oui. Tu recrées une semaine type en quelques minutes, ou tu colles ton programme à Max qui le restructure. Ensuite, un modèle sert à tous tes clients.
La progression des charges est automatique ?+
Tu définis la règle une fois (linéaire, en pourcentage ou au ressenti), et Elanci l'applique à chaque semaine générée. Tu peux toujours ajuster une séance à la main.
Combien d'exercices dans la bibliothèque ?+
1 600 exercices classés par groupe musculaire et matériel, chacun avec une démonstration animée. Tu peux aussi ajouter les tiens.
Aller plus loin
Le reste du studio.
Suivi client
Objectif, courbe de poids, bilans, photos de progression, douleurs sur schéma corporel : la fiche qui centralise chaque client.
En savoir plusNutrition
Plans repas générés selon l'objectif, base d'aliments avec macros, recettes et journal alimentaire côté client.
En savoir plusAssistant IA
Max propose programme, plan repas, analyse ou message à partir de la fiche du client. Tu relis et tu envoies.
En savoir plusTarifs
Une formule par taille de studio, 14 jours gratuits sans carte.
En savoir plusTon premier client dans Elanci ce soir.
Crée ton studio, invite un client, glisse une semaine type. En quinze minutes, il a son app et sa première séance.
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